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2015/01/19 (Mon) 12:11
ここへ来てまた、
「上唇を前に突き出し、尖らせるを繰り返す。
この時鼻の両脇が顔面側にくぼむこと。」
この大事さを痛感した。
忘れていたトレーニングを昨日から再開しています。

 
 
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